据调查，只有6。5%的职场人员坚持按时就寝，逾八成人存在入睡困难、睡不踏实、多梦等“睡眠亚健康”状况；近九成人感觉睡眠不足，调查发现，每天清晨，能够睡到“自然醒”的职场人还不到四成，近六成人要在刺耳的闹钟声中做出艰难的决定。
　　
　　睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，这也许是人世间最最幸福的事情了，可是睡不着觉、睡不好觉、没时间睡觉的职场人大有人在，让我们来看看，现在职场人群的睡眠是怎样的一个状况。
　　
　　“中国职场人士睡眠健康调查”结果
　　
　　五大睡眠不足的中产职业人群
　　
　　1、广告/传媒人
　　
　　2、IT人士
　　
　　3、教育工作者
　　
　　4、职业经理人
　　
　　5、科研工作者

　　
　　中国职场人士五大“睡眠亚健康”状况（N=1026）
　　
　　序号     项目                                   票数                比例
　
　　 1       起床后疲倦、困顿                      474票              46.2%
　　
　　 2       多梦                                  405票              39.5%
　　 
　　 3       睡不踏实（醒来多次）                  374票              36.5%
　　
　　 4       睡眠表浅（缺少深睡）                  311票              30.3%
　　
　　 5      入睡困难                               252票              24.6%
　　
　　（该题为多选题）

　　
　　中国职场人士不能按时就寝的五大影响因素
　　
　　序号     项目                                     票数               比例
　　
　　 1        休闲娱乐活动                            735票             76.6%
　　
　　 2        工作、加班、赶活                        582票             60.7%
　　
　 　3        社交应酬                                363票             37.9%
　　
　　 4         生活烦恼                               363票             37.9%
　　
　　 5         环境问题                               178票             18.6%
　　
　　（参访者总人数为1026人，其中不能按时就寝的人数为959人，该题为多选题）

　　
　　中国职场人士无法安睡的五大心事
　　
　　序号          项目                               票数                比例
　　
　　 1          收入、财务问题                       237票              64.9%
　　
　 　2          工作、业务方面的事情                 227票              62.2%
　　
　 　3          职业发展                             188票              51.5%
　　 
　 　4          单位人际关系                         140票              38.4%
　　
　　 5          婚姻问题或婚姻危机                   126票              34.5%
　　
　　（参访者总人数为1026人，其中因思考各类问题在床上辗转反侧、难以入睡的人数为365人，该题为多选题）